Frissítve:

Gyümölcs- és zöldséglevek: tényleg egészségesek?

Az, hogy mi kerül a poharunkba, meghatározhatja a közérzetünket, az alakunkat és az egészségi állapotunkat.


Lássuk, mennyire egészségesek valójában a gyümölcs és a zöldséglevek!
Friss zöldséglé: Kedvenc zöldségeink nyers levének legurítása a vitamin- és ásványianyag- pótlás kitűnő módja. A zöldséglevek
előnye a gyümölcsökével szemben, hogy kevesebb cukrot tartalmaznak.
Gránátalmalé: Hihetetlen mennyiségű antioxidáns van benne, védi az agyat és az idegrendszert, illetve bizonyos rákfajták távol tartására is képes. Cukor- és kalóriatartalma miatt azonban nem érdemes túlzásba vinnünk!
Vörösáfonyalé: C-vitamin bomba, tehát vitathatatlan szerepe van az immunrendszer erősítésében.
Feketeáfonyalé: Egy felmérés szerint azok az emberek, akik 12 héten át naponta 2,5 pohárral ittak belőle, fejlődést mutattak a tanulási és memóriateszteken.
Cseresznyelé: Az elképesztő antioxidánstar talom mellett gyulladáscsökkentő hatása is van.
100%-os gyümölcslé: Azokkal, amelyekben az egyéb hozzávalók minimális mértékben vannak jelen, naponta 1-2 pohárral vitamindús folyadékhoz juttathatjuk a szervezetünket.

hiba beküldése



További hírek a Siófok kategóriából
Minden idők legjobb éve volt 2016 a turizmusban
Rekordévet zárt tavaly a magyar turizmus, az idegenforgalom minden idők legjobb évét könyvelhette el 2016-ban, [...] tovább »
Gasztroversenyen jártak a krúdysok
„Ízek, fűszerek, főzési fogások határon innen és túl” mottóval rendeztek országos vendéglátós [...] tovább »
Erdélyi élménybeszámoló
Erdély legmagasabb hegyein barangolt dr. Farkas Sándor siófoki nyugalmazott sebész főorvos, és útjairól a [...] tovább »
Magasabbak lettek a pontátlagok a központi felvételin
A siófoki tankerületben összesen 280 általános iskolás diák írt központi felvételit magyarból és [...] tovább »
Belföldi turizmus trendek 2016-ban
Kiemelkedő nyári szezon, erős szeptember, néhány napos és egyre több okostelefonos foglalás jellemezte a [...] tovább »
Értékesítőkkel bővíti csapatát a City Cartel
A City Cartel értékesítő kollégákat keres siófoki, balatonlellei és hamarosan nyíló székesfehérvári [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Sporthírek
Program indul az utánpótlásedzők támogatására
Dorog - Az edzői életút programot 2017-től az utánpótlás-korosztállyal foglalkozókra is kiterjesztik, így [...] tovább »
Az FTC elküldte javaslatait a játékvezetői rendszer átalakítására
Budapest - Orosz Pál, az FTC Labdarúgó Zrt. vezérigazgatója elküldte a Magyar Labdarúgó Szövetség (MLSZ) [...] tovább »
Olimpia 2024 – Momentum: egyszerre boldogok és szomorúak a pályázat visszavonása miatt
Budapest - A Momentum Mozgalom "egyik szeme boldog, a másik pedig sír" amiatt, hogy a kormány, a főváros és az [...] tovább »
Magyar győzelem a budapesti bridzsfesztivál első versenyében
Budapest - A Bódis Gyula, Honti László páros nyerte a nyitóversenyt a budapesti nemzetközi bridzsfesztiválon. tovább »
MKC: Két elnökségi tag viszi tovább a napi ügyeket
Mezőkövesd - Az elnök személyesen közölte döntését, lemondását a csapattal. tovább »
Senánszky Petráért és Kosina Gergőért is izgulhatunk a világkupán
Debrecen - Szombaton és vasárnap uszonyosúszó világkupának ad otthont Eger városa. tovább »
Még több kategóriábol »

Login2


Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe TION.ro

Autentificati-va pe TION.ro:




Elfelejtetted a jelszavad?

Comentati pe TION.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Új felhasználó regisztrálása