Frissítve:

Gyümölcs- és zöldséglevek: tényleg egészségesek?

Az, hogy mi kerül a poharunkba, meghatározhatja a közérzetünket, az alakunkat és az egészségi állapotunkat.


Lássuk, mennyire egészségesek valójában a gyümölcs és a zöldséglevek!
Friss zöldséglé: Kedvenc zöldségeink nyers levének legurítása a vitamin- és ásványianyag- pótlás kitűnő módja. A zöldséglevek
előnye a gyümölcsökével szemben, hogy kevesebb cukrot tartalmaznak.
Gránátalmalé: Hihetetlen mennyiségű antioxidáns van benne, védi az agyat és az idegrendszert, illetve bizonyos rákfajták távol tartására is képes. Cukor- és kalóriatartalma miatt azonban nem érdemes túlzásba vinnünk!
Vörösáfonyalé: C-vitamin bomba, tehát vitathatatlan szerepe van az immunrendszer erősítésében.
Feketeáfonyalé: Egy felmérés szerint azok az emberek, akik 12 héten át naponta 2,5 pohárral ittak belőle, fejlődést mutattak a tanulási és memóriateszteken.
Cseresznyelé: Az elképesztő antioxidánstar talom mellett gyulladáscsökkentő hatása is van.
100%-os gyümölcslé: Azokkal, amelyekben az egyéb hozzávalók minimális mértékben vannak jelen, naponta 1-2 pohárral vitamindús folyadékhoz juttathatjuk a szervezetünket.

hiba beküldése



További hírek a Siófok kategóriából
Minőségi festékek a szivárvány minden színében!
Tulajdonosváltás és teljes árucsere után újonnan nyitottuk meg Colorado Festék Centrumunkat a siófoki Kele [...] tovább »
Pálinkakóstoló dalest
Dalesttel egybekötött pálinkakóstolón nyerhettek betekintést az érdeklődők a minőségi pálinkafogyasztás [...] tovább »
Napóra a könyvtár falán
Ritka és különleges napóra ékesíti Pünkösd óta a siófoki BRTK Könyvtár falát. tovább »
Megnyílt a Balaton Szalon a Pünkösdi Szezonnyitón
A siófoki Pünkösdi Szezonnyitón a Kálmán Imre Emlékplakett és a Nyár Fővárosa kulcsának átadásával, [...] tovább »
Június végén megújult programokkal nyit a Szabadtéri Színpad
A Madách Színház musicaljei, Magyarock Dalszínház, retro táncdalfesztivál, koncertek és gyermekelőadások [...] tovább »
Nagyhalakban gazdag fogás a Völgyhídi tavaknál
Változatos, nagyhalakban gazdag halállomány várja a horgászat szerelmeseit a több mint 5 hektárnyi [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Sporthírek
DVSC: Egy győzelem és egy iksz
Debrecen - A Loki a Michalovce, a Balmazújváros a Honvéd ellen vívott felkészülési mérkőzést a hétvégén. tovább »
Túraautó-vb – Michelisz nyerte a főfutamot Portugáliában
Budapest, Vila Real - Michelisz Norbert nyerte a túraautó-világbajnokság (WTCC) portugáliai futamának második, [...] tovább »
Három magyar arany az ifjúsági és U23-as kajak-kenu Eb zárónapján
Budapest, Belgrád - Három aranyérmet szerzett a magyar csapat a belgrádi ifjúsági és U23-as kajak-kenu [...] tovább »
Strandkézilabda Eb – Negyedik lett a férfi válogatott
Budapest, Zágráb - Negyedik lett a zágrábi strandkézilabda Európa-bajnokságon a magyar férfi válogatott, [...] tovább »
Azeri Nagydíj – Végeredmény, a pontversenyek állása
Budapest, Baku - A vasárnapi Forma-1-es Azeri Nagydíj végeredménye és a világbajnoki pontversenyek állása (a [...] tovább »
Érdi Mária hetedik lett Kielben
Budapest - A Laser Radial hajóosztályban érdekelt Érdi Mária a hetedik helyen végzett a Kielben rendezett [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Login2


Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe TION.ro

Autentificati-va pe TION.ro:




Elfelejtetted a jelszavad?

Comentati pe TION.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Új felhasználó regisztrálása