Frissítve:

Gyümölcs- és zöldséglevek: tényleg egészségesek?

Az, hogy mi kerül a poharunkba, meghatározhatja a közérzetünket, az alakunkat és az egészségi állapotunkat.


Lássuk, mennyire egészségesek valójában a gyümölcs és a zöldséglevek!
Friss zöldséglé: Kedvenc zöldségeink nyers levének legurítása a vitamin- és ásványianyag- pótlás kitűnő módja. A zöldséglevek
előnye a gyümölcsökével szemben, hogy kevesebb cukrot tartalmaznak.
Gránátalmalé: Hihetetlen mennyiségű antioxidáns van benne, védi az agyat és az idegrendszert, illetve bizonyos rákfajták távol tartására is képes. Cukor- és kalóriatartalma miatt azonban nem érdemes túlzásba vinnünk!
Vörösáfonyalé: C-vitamin bomba, tehát vitathatatlan szerepe van az immunrendszer erősítésében.
Feketeáfonyalé: Egy felmérés szerint azok az emberek, akik 12 héten át naponta 2,5 pohárral ittak belőle, fejlődést mutattak a tanulási és memóriateszteken.
Cseresznyelé: Az elképesztő antioxidánstar talom mellett gyulladáscsökkentő hatása is van.
100%-os gyümölcslé: Azokkal, amelyekben az egyéb hozzávalók minimális mértékben vannak jelen, naponta 1-2 pohárral vitamindús folyadékhoz juttathatjuk a szervezetünket.

hiba beküldése



További hírek a Siófok kategóriából
Végre Plus Size Divat Siófokon!
Augusztus elején nyitottuk meg Plus Size Divat üzletünket Siófokon, az Átrium üzletházban, ahol nagyméretű [...] tovább »
A véradók életet mentenek!
A siófoki járás területén sikeresen zajlik a nyári véradókampány, eddig szép számmal érkeztek az [...] tovább »
Átadták a Kossuth kompot
Ünnepélyes szalagátvágással és pezsgős koccintással szimbolikusan a Balaton közepén avatták fel a [...] tovább »
Parlagfűmentesítési akció
Egy nagy konténert töltöttek meg parlagfűvel azok az önkéntesek, akik részt vettek a Nők a Balatonért [...] tovább »
A Gyöngyös nyerte a Nemzeti Strandlabdarúgó Ligát
Budapest, Siófok - Az Energia SC Gyöngyös nyerte a Nemzeti Strandlabdarúgó Ligát, miután a szombati fináléban [...] tovább »
Tombol a kánikula
A nyári szezon eddigi legerősebb hőhulláma érte el hazánk területét, elrendelték a legmagasabb, harmadfokú [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Sporthírek
Videó: Agyonverték Andrej Dracsov erőemelő világbajnokot (18+)
Moszkva - Agyonverték Andrej Dracsov erőemelő világ- és Európa-bajnokot egy habarovszki szórakozóhely előtt - [...] tovább »
Élvezetes meccsekkel zárult az idei Traubisoda Strandröplabda Bajnokság
Hajdúböszörmény - Az ötödik alkalommal megrendezett Traubisoda Hajdú-Bihar Megyei Strandröplabda Bajnokság [...] tovább »
Universiade – A női vízilabdázók ismét nyertek, a férfiak kikaptak
Budapest/Tajpej - A női válogatott Nagy-Britannia legyőzésével folytatta szereplését a Tajvanon zajló [...] tovább »
Kék Cápák – Mosoly a megnyitón, szomorúság a meccs végén
Universiade - Színpompás megnyitóval vette kezdetét Tajvanon a 29. nyári universiade, vagyis az egyetemista és [...] tovább »
Küldjön hírt! – Több érmet is szereztek a debreceni úszók a Masters vb-n
Debrecen - A Debreceni Szenior Úszó Klub is képviseltette magát a vb-n. tovább »
Ötödik helyen végzett a Loki Dunaújvárosban
Debrecen - Lotte Grigelt választották a Kohász Kupa legjobb játékosának. tovább »
Még több kategóriábol »

Login2


Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe TION.ro

Autentificati-va pe TION.ro:




Elfelejtetted a jelszavad?

Comentati pe TION.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Új felhasználó regisztrálása