Hódít a capoeira aerobik Csongrádon

Hódít a capoeira aerobik Csongrádon
A capoeira aerobik egyre nagyobb teret hódít Magyarországon, így már Csongrádon is. A mozgásformát, életkortól függetlenül mindenkinek ajánlják, mert intenzív, játékos mozdulataival mindenkit magával ragad.


A Capoeira küzdősportot dél-amerikai rabszolgák alakították ki. Szerettek volna ugyanis egy küzdősportot kifejleszteni, de mivel gazdáik ezt tiltották nekik, sportjuk leplezésére táncos lépéseket alkalmaztak. A Capoeira aerobik ebből a brazil küzdősportból kialakított aerobik mozgásforma, amelyben táncos és küzdősportra jellemző gyakorlatokkal egyaránt találkozhatunk. A kettő ötvözése egy igen intenzív órát eredményez, amely a hátizmon kívül leginkább a combizmot, a hasizmot és a farizmot dolgoztatja meg.

Az érdeklődők a csongrádi Bázis Sport és Fitness klubban – amely az Ifjúsági Házban található – Veres Irén Capoeira aerobik edző csapatában, jó hangulatú edzéseken, edzőtáborokon és képzéseken vehetnek részt.



.
SZUPERINFO.HU